Recept: Mrkvové pyré
Vydáno: 20. června 2012 v kategorii Péče o dítě, napsala Adéla Jánská.
Připravte vašemu miminku zeleninový příkrm, který se podává jako první. Podívejte se na jednoduchý recept na mrkvové pyré. Seznamte dítě pomalu i s jinou stravou než je mateřské mléko. Vařená mrkev mu bude chutnat.
Dbejte vždy na výběr potravin, které by měly být bez chemikálií.
Suroviny:
mrkev (nejlépe domácí nebo BIO)
kojenecká voda
mateřské nebo umělé mléko
Mrkev pořádně umyjeme a oloupeme. Poté ji nakrájíme a uvaříme s vodou (nejlépe kojeneckou). Až bude mrkev měkké, slijeme vodu a rozmixujeme. Během mixování přidáme mateřské mléko. Pyré necháme chvíli odstát a podáváme dítěti.
Zeleninový příkrm se podává od ukončeného 4. měsíce nebo 6. měsíce (v případě kojeného). Dítěti podávejte pyré pouze po lžičkách. Ze začátku mu dejte pouze pouze dvě lžičky.
