Recept: Bramborová kaše s mrkví
Vydáno: 11. července 2012 v kategorii Péče o dítě, napsala Adéla Jánská.
Po mrkvovém pyré a bramborové kaši vyzkoušejte i bramborovou kaši s mrkví. Jedná se o jednoduchý recept, který můžete dát dítěti přibližně od šestého měsíce věku u kojených dětí a u nekojených o dva měsíce dříve. Podívejte se na něj.
Suroviny:
brambory (nejlépe bio nebo domácí)
mrkev (nejlépe bio nebo domácí)
kojenecká voda
máslo nebo olej (není nutné)
mateřské nebo umělé mléko
Postup:
Brambory a mrkev oloupeme a umyjeme. Nakrájíme je na kousky a zalijeme vodou. Po chvíli vodu vylijeme, aby se vypláchl škrob z brambor.
Brambory s mrkví uvaříme doměkka, vylijeme vodu a přidáme kousek másla, pokud chceme.
Poté brambory a mrkev rozmixujeme nebo rozšťoucháme na vláčnou kaši.
Nakonec ještě přidáme teplé mateřské nebo umělé mléko a kaši promícháme.
Bramborovou kaši s mrkví dáváme dítěti po lžičkách jako příkrm přibližně od ukončeného 4. měsíce u nekojených dětí či od ukončeného 6. měsíce u kojených dětí.
